育児と食

妊娠や育児に関する食に関する情報を専門家の立場から、母親、妊婦の立場から発信したいと思います。オーストラリアでの育児、妊娠、ジェンダー論に関する雑記も多いです。どうぞよろしくお願いします!

2019-03-17から1日間の記事一覧

産後1年ちょっとでようやく腹筋がついに割れたからトレーニング方法まとめるね!!!

タイトル通りなのですが、ついに腹筋が6つに割れましたー😂✨ 何目指しているのかよくわかんないですが・・・とにかくトレーニング方法をまとめとこうと思います♪