育児と食

妊娠や育児に関する食に関する情報を専門家の立場から、母親、妊婦の立場から発信したいと思います。オーストラリアでの育児、妊娠、ジェンダー論に関する雑記も多いです。どうぞよろしくお願いします!

2019年のAmazonプライムデーが始まる前に準備しておきたいことをまとめたよ!

プライムデーが始まる前に準備しておくとお得なのが

・プライム会員になっておく

・Amazonギフト券を準備しておく

この2つなのでまとめました♪

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つわりをやわらげるためにビタミンB6(薬・サプリ)が効果あることが日本でも広まって嬉しい!使用レビューまとめ

むかし2人目を妊娠中はつわりがひどくて藁をもすがる思いで使ったビタミンB6。わたしはけっこう効果があって紹介したんですよね!この記事、けっこう反響があって今でも読まれています♪

 最近、AmazonでもつわりのためにビタミンB6を飲んだ方のレビューがめちゃくちゃ多くなっていたので嬉しかったので今回まとめちゃいます♪2年前は全然なかったんでえすよ!

www.ikuji-food.com

 

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産後から1年半後・トレーニングを開始して1年後・本気で食事を変えて約半年・・ようやく満足いくお腹まわりになりました。トレーニング法や食事法などまとめ

タイトル通りなのですが、やーーーーーーっとビキニ姿をさらせるお腹になりました😂✨太ももとかもイケてる(自己評価)のですが、写真がとれなかったのでひとまずお腹まわり!

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一年前にはいてた黒いビキニパンツもサイズダウンしまくってゆるゆるになりました🤣うれしい!!!

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子どもにオススメの紫外線散乱剤のみ配合だけどめっちゃ使い心地の良い日焼け止めみつけた!

こんにちはmiです✨最近こちらのブログが低浮上ですみません💦趣味のコスメブログはバンバンアップしているので遊びにきてくださいね。

www.cosme-freak.work

今回は子どもにオススメの日焼け止めをみつけたので紹介したいと思います♪

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